從那天開始，師父的「訓練」越來越離譜，表面上冠冕堂皇，實際上每一次都像在光明正大地吃你豆腐，偏偏你還不敢反抗，只能紅著臉忍著流水。

倒立撐體訓練

師父說要練核心穩定，讓你倒立靠墻，雙手撐地，腿伸直向上。

他站在你身后，聲音低沉：「腰要收緊，臀部別塌……師父幫你扶穩。」

結果他的大手直接從后面蓋住你整個陰部，五指張開，像扣住一團熱乎乎的軟肉，掌心緊貼陰唇和小核，拇指還故意壓在穴口上方，輕輕來回摩挲。

你倒立著，血衝腦門，本來就暈，現在更暈——他的掌心熱得發燙，隔著薄薄的練功褲慢慢揉按，每一次你腿一抖想塌腰，他就用力按下去，拇指惡劣地往穴口凹陷處頂一下，布料瞬間被淫水浸濕，黏黏地貼在他掌心。

「小淫娃……核心不穩，師父只好多按幾下。」

他低笑，另一手托住你小腿，假裝在調整姿勢，實際上讓你雙腿被迫分得更開，陰部完全貼在他掌心上。

你堅持不到半分鐘就腿軟，穴口一縮一縮地吐水，順著布料滴到他手背上。他卻裝作沒事，掌心忽然用力一揉，把小核夾在指縫里碾壓，碾到你尖叫出聲，整個人往前栽倒。

他順勢把你接住，抱在懷里，掌心還黏著你的淫水，低頭舔掉指尖，聲音沙啞：「看來還要多練……師父的手得天天按著你這騷穴，才能練出穩定。」

馬步蹲樁

師父讓你蹲成標準馬步，腰挺直，臀部夾緊。

他站在你身后，一手按住你后腰，另一手從前面伸進來，直接探進褲腰，掌心貼著陰唇緩慢摩挲。

「馬步要穩……師父幫你按住下面，免得你晃。」

他的中指和無名指併攏，輕輕擠進前穴淺處，只進去兩指節，就停住，緩慢勾弄，勾到你腿根發抖，馬步瞬間塌下去。

他立刻用力一頂手指，逼你重新蹲直，聲音低啞：「塌一次，師父就插深一點……乖，忍著。」

你哭得斷斷續續，穴肉絞緊他的手指，淫水順著指縫往下滴，滴在他腳邊。他卻越插越慢，越慢越深，像在用手指給你最色情的馬步指導。

練「凌空踏虛步」

師父說這步法要練到腳不沾地、身輕如燕，讓你脫掉鞋襪，赤腳站在他面前。

他坐在蒲團上，雙腿盤起，讓你踩在他大腿上練習「踏虛」。

「腳要穩……師父幫你托住重心。」

結果他的大手直接從你裙底伸進去，一手托住你整個臀部，五指張開扣住臀肉，拇指和食指還夾住臀縫中間那顆小珠，輕輕捏揉。

你每抬一次腳，他拇指就往穴口頂一下，隔著內褲把布料凹進去半截，穴口瞬間收縮，淫水順著他指縫往下滴，滴在他練功褲上。

「小徒兒……重心不穩，師父只好拖久一點。」

他低聲，另一手扶住你腰，卻故意讓你往前傾，胸前兩團軟肉壓在他胸膛上，乳尖隔著布料被他胸肌摩擦得又硬又癢。

你堅持不到十步就腿軟跪在他懷里，他卻壞笑著把你抱緊，掌心還黏著你的淫水，低頭舔掉指尖：「看來還要多練……師父的腿天天給你踩。」

劍氣貫通經脈

師父說要用劍氣幫你打通任督二脈，讓你盤坐在他腿上，背靠他胸膛。

他雙手從你腋下穿過，掌心貼住你兩邊乳肉，拇指和食指輕輕夾住乳尖，緩慢旋轉，像在撥弄兩顆小珠。

「專心運氣……師父的劍氣從這里進。」

劍氣溫熱地順著他掌心滲進你胸口，可他的手指卻越捏越用力，乳尖被拉扯到變形，刺激的你忍不住低叫，他卻俯身咬住你耳尖：「叫什么？師父還沒開始貫通下三路呢。」

下一秒，他一手往下探，隔著褲子直接扣住整個陰阜，五指收緊，像要把那團軟肉捏進掌心。

劍氣順著他掌心往下竄，熱流直衝穴口，你渾身一顫，穴肉瞬間痙攣，淫水噴涌而出，把褲子浸成一片深色。

「經脈不通，師父只好用手幫你疏通。」

他手指隔著布料往穴口凹陷處頂，按得布料凹進去半截，劍氣混著他的體溫，像無數小舌頭在內壁舔弄，你哭著弓起身，他卻壞心眼地忽然抽手，留下你空虛地顫抖。

「經脈不順啊…看來每師父天都要融會貫通。」