健身食譜吃優質蛋白，他居然練出了八塊不太明顯腹肌。他本來還有些發腮，中年人本就胖，加上皮肉松弛，這都是正常現象。

&esp;&esp;經過鍛煉，高賢發現自己下頜線都出來了。他體重沒變，只是身體肌肉增加許多，身體線條就好看了很多。

&esp;&esp;對于這種結果，高賢也覺得很神奇。

&esp;&esp;正常健身最少也要個月才能見效，他這種低強度鍛煉，居然一周就有明顯效果，非常不可思議。

&esp;&esp;到了晚上，高賢又到了天臺，他還是想上女墻上看看，檢驗一下自己訓練成果。

&esp;&esp;看了眼下方熱鬧街道，高賢還是覺得有點眼暈，但他立即就克服了這種恐懼。

&esp;&esp;雙手輕輕撐了一下，高賢借力就上了女墻。他站直了身體看著下方，這里距離地面差不多百米，他這會并沒有任何恐懼，反而覺得很暢快。

&esp;&esp;四十年來，他似乎第一次如此的快意灑脫。

&esp;&esp;此刻，整座城市的人和事，似乎都匍匐在他腳下……

&esp;&esp;背著吉他來到天臺的蘇筱筱，一眼看到女墻上的高賢，周圍燈光映照下，她能清楚看到高賢側臉，看到高賢明亮眼神，看到他的沉凝自信。

&esp;&esp;蘇筱筱只看對方樣子，就知道對方并不是要跳樓。

&esp;&esp;和幾天前相比的平凡中年男子相比，這會的大叔異常帥氣迷人，更有種無法言說的神秘魅力……

&esp;&esp;蘇筱筱直直看著高賢，對這個男人油然生出了濃厚興趣……

&esp;&esp;第1053章 英雄

&esp;&esp;“大叔，你站在上面不害怕么？”

&esp;&esp;蘇筱筱等了一會，發現高賢站在那也沒有下來的意思，她忍不住湊過去小聲問了一句。

&esp;&esp;她還怕嚇到高賢，離著高賢足有五六米的距離。

&esp;&esp;高賢這才發現身后來了人，他很輕松轉過身看著蘇筱筱一笑。

&esp;&esp;二十厘米的女墻是不寬，但他這會渾身筋肉都能掌控發力，站在這上面異常穩當。就是蘇筱筱用力推他，都不可能把他推下去。

&esp;&esp;站在上面，高賢心中滿是豪氣。并不是說他在炫耀自己，而是通過這種獨立特行，他把自身超乎尋常的力量具現化。