&esp;&esp;這些人，自然沒有僅僅做俯臥撐，而是嘗試其他運動。

&esp;&esp;引體向上，背著梯子做，有些難，但還是可以做到。

&esp;&esp;而做引體向上，也能夠提升實力修為，而提升的側(cè)重點，也不相同。

&esp;&esp;有的人選擇引體向上，有的人選擇俯臥撐。

&esp;&esp;“可是，這仰臥起坐？該怎么背著梯子做？”

&esp;&esp;“背著梯子？也不一定用背背，用腳背也行！”

&esp;&esp;“把梯子立起來，用腳勾著，做仰臥起坐！”

&esp;&esp;眾人小心嘗試。

&esp;&esp;結(jié)果發(fā)現(xiàn)，這樣真的行，也可以快速增加修為。

&esp;&esp;有的人則把梯子平放在空中，用腳勾著做仰臥起坐。

&esp;&esp;反正，他們都是修士，就連舞蹈生都感覺困難的姿勢，他們都能夠輕松做出。

&esp;&esp;場上，眾人不斷做著運動，俯臥撐、仰臥起坐、引體向上……熱火朝天。

&esp;&esp;錦璃看向了秦姨，她問道：“秦姨，如何了？”

&esp;&esp;此刻的秦姨臉色紅潤，身上的修為愈發(fā)精深。

&esp;&esp;她繼續(xù)做著運動：“老身直感覺……神異！

&esp;&esp;恐怕，無上皇者，都未必有這種手段。

&esp;&esp;陛下的那位好友，真乃世外高人。”

&esp;&esp;想到齊原，錦璃的神色有些復(fù)雜，一種濃郁的自卑感襲來。

&esp;&esp;不過想到自己如今的困境，她沒有時間去想其他的。

&esp;&esp;“秦姨，在這里，你大概多久，能夠突破到皇級？”錦璃問道。

&esp;&esp;唯有到達皇級，幾日后的約戰(zhàn)，他們才能完勝。

&esp;&esp;“只需兩日，我必能踏入皇級！”秦姨自信說道。

&esp;&esp;原本，她就在王級后期。

&esp;&esp;在軒轅禁，提升修為如喝水。

&esp;&esp;突破到皇級不在話下！

&esp;&esp;那可是皇級呀！

&esp;&esp;她內(nèi)心無比激動。

&esp;&esp;錦璃聽到這，心里的石頭落地。

&esp;&esp;她看著眾人，想到了什么，輕聲說道：“有件事，忘記告之你們。

&esp;&esp;在軒轅禁，做這些運動，提升修為，有一定的副作用?！?

&esp;&esp;聽到這句話，在場的眾人心中原本的喜悅沖散了一些。

&esp;&esp;對呀，這才合理。

&esp;&esp;如果沒有副作用，就能提升這么多修為，這才不合理。

&esp;&esp;“吾等愿為陛下赴死！”他們停止運動，齊聲喝到，仿佛視死如歸。

&esp;&esp;在他們看來，這么逆天的增加修為方式，副作用一定很恐怖。

&esp;&esp;秦姨也沉聲說道：“為陛下赴死，死而無憾！”

&esp;&esp;錦璃看到這，有些感動，也有些哭笑不得：“副作用沒有那么恐怖，不會讓大家死的。”

&esp;&esp;眾人心里石頭落地。

&esp;&esp;禁軍統(tǒng)領(lǐng)花仙看著錦璃，緩緩問道：“敢問是何副作用？”

&esp;&esp;“變強了……可能會脫落頭發(fā)?！?

&esp;&esp;“掉頭發(fā)？”

&esp;&esp;“竟然是掉頭發(fā)？”

&esp;&esp;“就這？”

&esp;&esp;眾人震驚。

&esp;&esp;震驚的是……就這？

&esp;&esp;提升這么大，副作用就只是丟頭發(fā)。

&esp;&esp;別說掉頭發(fā)，為了提升實力，南乾國甚至有人自宮修煉邪功。

&esp;&esp;和那比起來，丟個頭發(fā)算什么？

&esp;&esp;根本不算事！

&esp;&esp;之前一位突破大境界的女子則露出笑容：“之前突破境界，掉落了十幾根頭發(fā)，不知其中原因，沒想到竟然是這樣?！?

&esp;&esp;別說掉落十幾根頭發(fā)，突破一個大境界，全身上下的毛發(fā)掉光，她們也愿意。

&esp;&esp;而這時，一個光著頭的女禁軍突然說道：“我沒有頭發(fā)……掉什么？”